Bài tập trắc nghiệm KHTN 7 Kết nối tri thức Bài 21 mở đầu phân môn sinh học bằng việc giải mã quy luật vận hành và tích lũy năng lượng cốt lõi của mọi cơ thể sống. Là bài học mở đầu chương 7 về trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng ở sinh vật, nội dung này xây dựng nền tảng tư duy sinh học hiện đại. Nghiên cứu sâu Bài 21: Khái quát về trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng, người học phân biệt rành mạch quá trình cơ thể lấy các chất từ môi trường ngoài và thải chất cặn bã ra môi trường. Hệ thống đề thi KHTN 7 thuộc sách Kết nối tri thức làm sáng tỏ sự chuyển đổi giữa các dạng năng lượng từ quang năng thành hoá năng, hoá năng thành cơ năng và nhiệt năng để duy trì các hoạt động sống.
Hệ thống giáo dục trực tuyến dethitracnghiem luôn đồng hành cùng các bạn học sinh trong năm học 2026–2027 với kho đề thi số hóa chất lượng. Chuyên mục giải bài tập trắc nghiệm lớp 7 cung cấp các đề thi, bài tập trực tuyến giúp ôn thi dễ dàng, củng cố vững chắc khả năng liên hệ các hiện tượng sinh lí thực tế. Cơ sở dữ liệu câu hỏi cập nhật thường xuyên, bám sát định hướng đánh giá năng lực của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Học sinh được trải nghiệm quy trình chấm điểm nhanh gọn miễn phí, theo dõi sát sao mức độ hiểu bài sau từng lượt làm bài. Luyện tập đều đặn Bài tập trắc nghiệm KHTN 7 Kết nối tri thức Bài 21 có đáp án và lời giải chi tiết sẽ tạo bệ phóng học tập vững vàng, giúp các em đạt kết quả thi cử xuất sắc.
Câu 1: Quá trình sinh vật lấy chất từ môi trường, biến đổi chúng và thải chất bã ra ngoài gọi là:
A. Quá trình sinh sản giống nòi.
B. Quá trình trao đổi chất cơ thể.
C. Sự cảm ứng trước môi trường.
D. Quá trình sinh trưởng tế bào.
Câu 2: Quá trình chuyển đổi năng lượng từ dạng này sang dạng khác trong cơ thể được gọi là:
A. Chuyển hoá năng lượng sống.
B. Tích luỹ năng lượng mặt trời.
C. Tiêu tán nhiệt lượng ra ngoài.
D. Hấp thu quang năng trực tiếp.
Câu 3: Trong quang hợp ở thực vật, năng lượng ánh sáng mặt trời được chuyển hoá thành:
A. Cơ năng vận động của cây.
B. Nhiệt năng sưởi ấm cho lá.
C. Điện năng dự trữ trong rễ.
D. Hoá năng trong chất hữu cơ.
Câu 4: Quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng có mối quan hệ như thế nào?
A. Hoạt động hoàn toàn độc lập.
B. Luôn ức chế triệt tiêu nhau.
C. Luôn gắn liền mật thiết nhau.
D. Chỉ diễn ra khi động vật ngủ.
Câu 5: Vai trò nào sau đây không phải của quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng?
A. Cung cấp năng lượng sống.
B. Tiêu diệt toàn bộ tế bào.
C. Giúp cơ thể lớn lên sinh sản.
D. Đào thải các chất độc hại ra.
Câu 6: Chất nào sau đây là sản phẩm thải của quá trình trao đổi chất ở người được bài tiết qua phổi?
A. Khí carbon dioxide độc hại.
B. Khí oxygen duy trì sự sống.
C. Khí nitrogen có trong máu.
D. Muối khoáng dư thừa trong ruột.
Câu 7: Hiện tượng cơ thể người nóng lên và đổ mồ hôi khi chạy nhanh thể hiện quá trình:
A. Hoá năng biến đổi sang cơ năng.
B. Cơ năng chuyển đổi thành quang năng.
C. Điện năng biến đổi thành nhiệt năng.
D. Hoá năng chuyển đổi sang nhiệt năng.
Câu 8: Sinh vật sẽ rơi vào trạng thái nào nếu quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng ngừng lại hoàn toàn?
A. Sinh trưởng và phát triển nhanh.
B. Ngừng thở nhưng vẫn sinh sản tốt.
C. Sinh vật sẽ bị chết ngay lập tức.
D. Cơ thể tự động biến đổi giống loài.
Câu 9: Chất hữu cơ được tổng hợp trong quá trình trao đổi chất đóng vai trò chủ yếu là gì?
A. Đào thải nước ra môi trường ngoài.
B. Làm giảm nhiệt độ của cơ thể sống.
C. Hòa tan các chất khí trong phế nang.
D. Xây dựng tế bào và cung cấp năng lượng.
Câu 10: Quá trình nào sau đây là ví dụ rõ nét về chuyển hoá hoá năng thành cơ năng ở động vật?
A. Thức ăn biến thành mỡ dự trữ.
B. Cơ bắp co rút giúp cơ thể chạy.
C. Mồ hôi thoát ra làm mát da thịt.
D. Máu vận chuyển khí trong cơ thể.
Câu 11: Ở thực vật, chất nào sau đây được lấy từ môi trường đất vào cơ thể qua rễ?
A. Nước và các chất khoáng hoà tan.
B. Khí carbon dioxide qua các lỗ khí.
C. Chất hữu cơ dạng tinh bột nguyên chất.
D. Khí oxygen từ các tầng lá trên cao.
Câu 12: Động vật lấy chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể chủ yếu qua con đường nào?
A. Hấp thụ ánh sáng mặt trời qua da.
B. Hút nước khoáng trực tiếp từ đất ngầm.
C. Qua con đường tiêu hoá thức ăn uống.
D. Khuếch tán khí qua lớp lông mao dày.
Câu 13: Sau khi vận động mạnh, cảm giác nhanh đói và khát nước của cơ thể chứng tỏ:
A. Lượng mỡ thừa tích tụ quá nhiều.
B. Hệ thống bài tiết ngừng hoạt động.
C. Cơ thể không cần thêm năng lượng.
D. Vật chất và năng lượng đã tiêu hao.
Câu 14: Sinh vật tự dưỡng như cây xanh có khả năng tự tổng hợp chất hữu cơ nhờ quá trình nào?
A. Hô hấp tế bào giải phóng khí.
B. Quang hợp hấp thụ ánh sáng.
C. Thoát hơi nước qua mặt dưới lá.
D. Lên men rượu từ các loại củ quả.
Câu 15: Con người và động vật được xếp vào nhóm sinh vật nào theo phương thức dinh dưỡng?
A. Nhóm sinh vật dị dưỡng.
B. Nhóm sinh vật tự dưỡng.
C. Nhóm sinh vật hoá dưỡng.
D. Nhóm sinh vật quang dưỡng.
Câu 16: Dấu hiệu nào sau đây cho thấy một cơ thể sinh vật đang có sự sinh trưởng rõ rệt?
A. Giảm bớt lượng nước bài tiết ra.
B. Tăng cường độ nhịp tim lúc nghỉ ngơi.
C. Tăng về khối lượng và kích thước.
D. Ngừng hẳn việc ăn uống hàng ngày.
Câu 17: Nguồn năng lượng khởi đầu cho hầu hết sự sống trên Trái Đất bắt nguồn từ đâu?
A. Nhiệt lượng từ tâm lòng đất nóng.
B. Hoá năng từ các mỏ khoáng sản sâu.
C. Sóng âm từ các vụ nổ trong tự nhiên.
D. Năng lượng ánh sáng của Mặt Trời.
Câu 18: Khi bón phân quá mức cho cây trồng, cây có thể bị héo rũ chết do nguyên nhân nào?
A. Cây hấp thụ quá nhiều ánh sáng nắng.
B. Quá trình hút nước ở rễ bị cản trở.
C. Khí khổng mở to làm mất hết diệp lục.
D. Cây giải phóng quá nhiều khí oxi ra.
Câu 19: Ở động vật, chất dinh dưỡng sau khi hấp thụ vào máu sẽ được vận chuyển tới đâu?
A. Vận chuyển đến từng tế bào cơ thể.
B. Giữ lại toàn bộ trong dạ dày co bóp.
C. Đào thải ngay qua tuyến mồ hôi da.
D. Đưa thẳng ra môi trường ngoài qua mũi.
Câu 20: Quá trình chuyển hoá năng lượng nào diễn ra khi đom đóm phát ra ánh sáng lập lòe?
A. Quang năng chuyển hoá sang hoá năng.
B. Nhiệt năng chuyển hoá sang điện năng.
C. Hoá năng chuyển hoá sang quang năng.
D. Cơ năng chuyển hoá sang nhiệt năng.
Câu 21: Cho bảng dấu hiệu trao đổi chất:
| Hiện tượng | Lấy vào | Thải ra |
|---|---|---|
| Thực vật (quang hợp) | $CO_2$, $H_2O$ | $O_2$ |
| Động vật (hô hấp) | $O_2$ | $CO_2$ |
Khí được thải ra từ quá trình quang hợp của thực vật là:
A. Khí carbon dioxide ($CO_2$).
B. Khí nitrogen trong không khí.
C. Hơi nước ngưng tụ trên cành.
D. Khí oxygen cần cho hô hấp.
Câu 22: Hiện tượng nhịp thở tăng nhanh khi chạy nhanh giúp đáp ứng nhu cầu nào của cơ thể?
A. Thải bớt lượng nước thừa qua phổi.
B. Cung cấp thêm oxygen cho tế bào.
C. Làm giảm bớt nhiệt độ ở khoang miệng.
D. Ngăn cản sự mất muối khoáng của da.
Câu 23: Việc tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày mang lại lợi ích gì cho quá trình trao đổi chất?
A. Thúc đẩy trao đổi chất diễn ra tốt hơn.
B. Ngừng hẳn việc đốt cháy chất dinh dưỡng.
C. Làm giảm khả năng hấp thu của ruột non.
D. Giúp cơ thể tích lũy thêm mỡ thừa có hại.
Câu 24: Nhận định nào sau đây là đúng về sự chuyển hoá năng lượng trong cơ thể sinh vật?
A. Năng lượng tạo ra được bảo toàn 100%.
B. Năng lượng không bị hao phí ra ngoài.
C. Một phần năng lượng luôn tỏa ra dạng nhiệt.
D. Năng lượng chỉ biến đổi theo một chiều kín.
Câu 25: Tại sao khi trời lạnh, cơ thể người thường có hiện tượng run rẩy co cơ liên hồi?
A. Để xua đuổi các loài côn trùng cắn.
B. Để giảm bớt cảm giác đói bụng cồn cào.
C. Giúp máu lưu thông chậm lại trong mạch.
D. Tăng sinh nhiệt để giữ ấm cho cơ thể.
Câu 26: Hoạt động sống nào sau đây tiêu tốn ít năng lượng nhất ở cơ thể người trưởng thành?
A. Ngủ sâu giấc vào ban đêm.
B. Chạy cự li ngắn một trăm mét.
C. Bơi lội ngược dòng nước chảy xiết.
D. Mang vác vật nặng lên cầu thang gác.
Câu 27: Cây bắt mồi (cây nắp ấm) bẫy côn trùng thể hiện đặc điểm dinh dưỡng độc đáo nào?
A. Hoàn toàn không cần chất diệp lục.
B. Chỉ sống dựa vào chất mùn bã mục.
C. Bổ sung thêm chất khoáng và nitơ.
D. Hấp thụ tinh bột trực tiếp từ con mồi.
Câu 28: Đơn vị cấu trúc cơ bản nơi diễn ra quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng là:
A. Hệ cơ quan hoàn chỉnh.
B. Tế bào của cơ thể sinh vật.
C. Bề mặt ngoài của lớp da.
D. Hệ thống mạch máu dẫn máu.
Câu 29: Sự trao đổi chất giữa cơ thể sinh vật và môi trường bị rối loạn sẽ dẫn đến hậu quả gì?
A. Giúp cơ thể thích nghi tốt hơn hẳn.
B. Làm tăng nhanh tuổi thọ của cá thể.
C. Cơ thể bị mắc bệnh hoặc suy kiệt dần.
D. Sinh vật lập tức sinh sản nhiều con non.
Câu 30: Để đảm bảo sự trao đổi chất diễn ra thuận lợi, con người cần thực hiện chế độ ăn uống nào?
A. Ăn đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước.
B. Chỉ ăn thịt mỡ động vật thật nhiều bữa.
C. Nhịn uống nước để thận được nghỉ ngơi.
D. Ăn thật nhiều đồ ngọt có ga liên tục ngày.
